GuíaBurros: Nutrición (eBook)

GuiaBurros: Nutricion es una guia con todo lo que NO te han contado sobre la alimentacion sana, desde el desayuno, la lactosa y el gluten, pasando por el colesterol, hasta los superalimentos. Toda la informacin en una gua sencilla y muy fcil de leer. El desayuno.Los superalimentos.Alimentos que no deberamos consumir casi nunca.Lactosa y gluten.El colesterol.Los alimentos funcionales.La alimentacin afecta a los estados de nimo?La dieta reconstituyente te ayudar a sentir mejor.Los mitos y errores ms comunes en la nutricin.La dieta influye en el pH y la salud.Nutricin para mejorar el rendimiento deportivo.Las enfermedades autoinmunes.Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes.Lcteos, s o no?