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Faszien-Jogging (eBook)

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Schwerelos und natürlich laufen

Autor: Gerd Schnack

CHF 22.00

ISBN: 978-3-451-81054-1

Einband: Adobe Digital Editions

Verfügbarkeit: Download, sofort verfügbar (Link per E-Mail)

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Faszien-Jogging ist neu und revolutionär zugleich! Es ist die natürlichste Bewegung im Schwerkraftfeld der Erde. Mühelos und ohne Anstrengung nutzen wir den energiefördernden Spiralfeder-Effekt der Faszien durch Gegenschwung und Vibration. Auf leisen Sohlen, federnd und elegant, bewegen wir uns geschmeidig wie eine Katze, effektiv wie die Pferde im Galopp und ausdauernd wie die Lachse gegen die Strömung - und das mit größtem Gewinn für unsere Gesundheit! Ein Buch, das neue Horizonte öffnet.

Autor	Gerd Schnack
Verlag	Herder Verlag GmbH
Einband	Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr	2016
Seitenangabe	224 S.
Lieferstatus
Ausgabekennzeichen	Deutsch
Masse	18'498 KB
Auflage	16001 A. 1. Auflage
Plattform	EPUB

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