Kontrolliertes Trinken (eBook)

<p><strong>Die Alternative zur Abstinenz</strong><br /><br />Sie trinken mehr, als Ihnen guttut? Ganz auf Alkohol verzichten m&ouml;chten Sie aber nicht? Dann ist Kontrolliertes Trinken vielleicht genau die richtige Option f&uuml;r Sie.<br /><br /><strong>So bekommen Sie Ihr Trinkverhalten in den Griff:</strong><br /><br />- Wie viel trinke ich wirklich? Analysieren Sie Ihren Alkoholkonsum und entdecken Sie Ihre pers&ouml;nlichen Trinkfallen.</p> <p><br />- Was m&ouml;chte ich &auml;ndern? Behalten Sie den &Uuml;berblick und erreichen Sie in zehn Schritten Ihr Ziel, weniger zu trinken.</p> <p><br />- Wie bleibe ich stark? Sie erlernen neue Verhaltensweisen, mit denen Sie auch in schwierigen Situationen Versuchungen widerstehen.</p> <p><br />- Wie kann ich helfen? Sie erfahren, wie Sie betroffenen Angeh&ouml;rigen bei der Reduktion ihres Alkoholkonsums zur Seite stehen k&ouml;nnen.</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>